Healthyshop アンダンテ

飽きずに美味しくダイエット むね肉レシピ365日

税込1,650円/50pt

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料理とは
「理(ことわり)料(はかる)」という意味です。それぞれの食材独自の持ち味を生かし、ものの理を料る(うまく調理する)のが「料理」。季節や旬のものを理解し、その組み合わせや特徴を把握、そして美味しい食べ方を知ることで毎日がより楽しくなります。
簡単に美味しく、色鮮やかな料理が出てくると誰もが笑顔になりますね。その皆さんの笑顔のために、この料理本をお役立ていただけましたら嬉しいです。カラフルな黄金レシピ126品掲載しています。是非、ご覧くださいませ。

著者 中山順子
写真家・健康美容食育士・色彩健美予防食研究家
ファステイングマイスター学院顧問

栄養監修 小林玲子

美味しく食べ、もっと元気に、ずっと幸せに!

私たちにとって一番の財産は健康!
その健康、何を基準にどう考えますか?

薬に頼らない体づくりと心の栄養サポートを行う
管理栄養士玲子のオリジナルショップ

安全・安心の無添加食品
カウンセリングチケット
真のサプリメント
体内調整グッズなど
こだわったものを販売!
ぜひ、のぞいてくださいね。

講演執筆依頼
healthykoba@yahoo.co.jp

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