商品詳細
スーパーフード「アマニ」とは？
アマニ（亜麻仁）とは、アマ（亜麻）という植物の花の種子（仁）のことで、近年注目を集めています。アマニに「オメガ3」という体に大切な栄養素が豊富に含まれています。
オメガ3は、脳をはじめとして様々な臓器や器官に分布される成分ですが、体内で精製することができないため、食事から摂取するしかありません。摂取すると一部が青魚でおなじみのDHAやEPAに変換されます。

魚不足のあなたにもおすすめ
オメガ3（α-リノレン酸）は毎日の食事やサプリで補う必要があります。
オメガ3（n-3系）脂肪酸の摂取目安量を、魚で換算するとマグロの刺身600g以上。
魚不足の食生活にオススメの健康オイルです。


アマニ（亜麻仁、あまに）とは
亜麻（アマ/英名「flax」）という植物の種子が亜麻仁(アマニ/英名「flax seed」)です。見た目はゴマに似ており、人類が始めて栽培した植物の1つと言われております。

アマニ油（亜麻仁油、あまに油、アマニオイル）は、コレステロール、血圧の対策に
アマニ油に含まれる「α-リノレン酸」には、血中の悪玉（LDL）コレステロール値を低下させる機能があること、血圧が高めの方に適した機能があることが報告されています。

アマニ油（亜麻仁油、あまに油、アマニオイル）に含まれる「オメガ３」とは
体内では作ることのできないn-3系必須脂肪酸（オメガ3脂肪酸）です。
摂取すると体内でEPA（エイコサペンタエン酸）やDHA（ドコサヘキサエン酸）に変換されます。
アマニ油やえごま油に多く含まれます。魚油中のEPAやDHAもn-3系となります。

アマニ油（亜麻仁油、あまに油、アマニオイル）に含まれる「α-リノレン酸」とは
体内では作ることのできないn-3系必須脂肪酸（オメガ3脂肪酸）です。
摂取すると体内でEPA（エイコサペンタエン酸）やDHA（ドコサヘキサエン酸）に変換されます。


オメガ3（α-リノレン酸）は毎日の食事やサプリで補う必要があります。
オメガ3（n-3系）脂肪酸の摂取目安量を、魚で換算するとマグロの刺身600g以上。
魚不足の食生活にオススメの健康オイルです。


商品仕様
内容量：186g
使用目安：1回小さじ1杯（約4.4g）

【お召し上がり方】
ヨーグルト、スープ、納豆、サラダなど、クセがないからこそ、何にでも合わせてお召し上がりいただけます。アマニで健康オイル生活お試しください。

原材料：食用アマニ油(アマニ(カナダ))

栄養成分：小さじ1杯：約4.4gあたり
エネルギー 39.6kcal
たんぱく質 0g
脂質 4.4g
ｎ-3系脂肪酸 2.64g
炭水化物 0g
カリウム 0mg
リン 0mg
食塩相当量 0g
α-リノレン酸 2.64g

【販売元: 健康プラザパル】

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